高空拓展

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高空拓展

很多企業都組織過拓展培訓，有的是一年一次，有的是新員工培訓的必選項目。越來越多的人力資源工作者和負責領導發現，拓展培訓能幫助團隊更快融入組織、增進彼此的了解和熟悉、提升團隊凝聚力、讓團隊更有激情、更有執行力和協作力。

也越來越多的人力資源工作者和負責領導發現高空拓展項目帶來的超過預期的良好培訓效果和魅力。可以這樣說，從沒有組織過高空拓展項目的企業，不管已經組織過多少次拓展訓練，當第一次組織了員工做高空拓展培訓后，才深深感受到，應該早點上高空就好了！您會發現，高空拓展對于提升員工抗壓能力、克服心理障礙，戰勝自我戰勝困難、增強團隊彼此信任、培養奉獻精神，是其它拓展項目所無可替代的！

以下是賽衡培訓機構組織的幾個高空拓展經典項目介紹（更多項目將在面談中交流）。

一、空中相依項目

項目描述：在高空拓展培訓項目中這是一典型的個人挑戰與團隊信任相結合的項目，個人挑戰的成敗除了自身的努力外，團隊的支持起著至關重要的作用。想要成功，最佳的方法就是融入團隊。相信對友，目標一致，相互配合，不怕困難才是獲勝的關鍵。

項目意義：

1、挑戰自我，克服自我心理障礙，增強面對困難的勇氣和魄力。

2、信任隊員，同時對隊員負責、擔當的雙重歷練。

3、在遇到困難時，體會相互支撐和鼓勵的重要性，加強團隊意識。

4、為了團隊的目標和利益，領悟付出和奉獻的重要性。

二、空中抓桿項目

項目描述：這個高空拓展項目和空中斷橋較為類似，都是經典的個人挑戰類項目，需要每個隊員依次爬上一個八米高的圓柱，站在圓柱頂端，縱身一躍，抓住前面的一根單杠。

項目意義：

1、克服自我心理障礙，增強自我在壓力中的控制能力。

2、建立自信心，增強自我決斷能力。

3、在遇到困難時，體會相互支撐和鼓勵的重要性，加強團隊意識。

4、學會換位思考，在下面看和上面親身體驗的強大落差。

5、為了實現目標，勇于克服困難，提升抗壓能力。

6、建立挑戰困難的自信心和勇氣，突破自我。

三、信任雙飛項目

項目描述：兩個學員爬上一根離地7米高的圓木，兩學員一正一反面對面站在圓木上，從圓木的一端走到另一端。

項目意義：

1、克服自我心理障礙，增強面對困難的勇氣和魄力。

2、信任隊員，同時對隊員負責、擔當的雙重歷練。

3、在遇到困難時，體會相互支撐和鼓勵的重要性，加強團隊意識。

4、為了團隊的目標和利益，領悟付出和奉獻的重要性。

5、為了實現目標，勇于克服困難，提升抗壓能力。

6、建立挑戰困難的自信心和勇氣，突破自我。

其它高空拓展項目圖片：

心態拓展

  

想必很多企業都有同感，不少當年工作激情四射的員工，工作時間長了，特別是有了孩子的員工，明顯激情不如當年，甚至變得工作懈怠。這當然有它內在的原因，但這可是企業不愿意看到的。

如何把老員工的工作激情再次迸發出來，賽衡培訓把它叫做“第二春”再造培訓。

這確實不是一件容易的事，它需要一套組合拳，有拓展培訓，互動體驗式培訓，有人格文化屬性引導，讓老員工從心理再到心靈的升華，從平凡走入不平凡，從工作掙錢到樹立事業成就的人生規劃。

心態拓展課程A

一、我是誰？

1、你要什么？(人生感悟)

2、固有模式

3、面對改變我們會這么樣？

4、做人

5、做事

6、你為什么工作？

二、態度決定一切

1、什么是心態

2、態度決定一切

3、態度與能力

4、消極的心態和積極的心態

5、導致消極心態的原因

6、消極心態帶來的六大結果

三、正能量的好處和負能量的壞處

1、正能量與負能量

2、成功與失敗的差異

3、正能量的人

四、如何建立正能量

1、建立自信心

2、胸懷感恩的心

3、付出與共贏心態

4、培養堅定的信念

5、生命只有當下

五、七大成功信念

1、每件事的發生，必有其原因，皆有利于我；

2、沒有失敗，只有結果；過去并不代表未來；

3、每個人都有無限的潛力；

4、我是100%負責任的人；

5、我熱愛自己的工作；

6、每天進步一點點；

7、立即行動，全力以赴，堅持到底。

心態拓展課程B

效果：懂得信任、包容、責任、擔當、感恩

訓練方式介紹

本次培訓采用目前國際上最先進的培訓方式——體驗式培訓。學員參與度高，投入度強，讓學員在體驗與快樂中學習。易于接受，所學知識記憶深刻。體驗式主要是學員通過身體、思維與心靈三方面去感受，并轉換成自己的行為與習慣。

u       用心對話

對話是您與教練、學員互相交流、教練也可能要求您回答一連串的問題、說一個故事、完成句子或某種身體語言；您有機會讓自己和您的伙伴看清楚某些個人問題，對一些人，這可能是用心的體驗。協助您在整個訓練營中清楚回顧及觀察自己。在訓練營中不斷地自我審視及反省；發現在生活中行不通的點。是讓您認清自己的做人原則。去開創更多的可能性，為您的生活拿到更大的成果。

u       團隊競賽

訓練營開始時，參加者將會擁有自己的團隊，在訓練營期間，您將與小組不離不棄，榮辱與共，與其他團隊以競賽的形式來進行，體驗成功的喜悅，分析團隊待提升處，感受團隊的力量、溫暖、激情。

u       高效的交流

在訓練場中，與團隊成員這間，與團隊之間會感受到不同的交流和溝通方式，這些溝通方式很有效果卻經常被忽視，在自然的課程設計或游戲中體驗不同交流方式產生的效果，將有效的溝通成為一種習慣。

u       游戲/引入情境

整場訓練重承諾，個人責任意識和團隊團體承諾的力量及重要性讓學員親身體驗，這不僅是游戲，而是人生風雨歷程的呈現和濃縮。不同的活動會帶你去不同的情境，收獲不同的感受、理解和包容，同時引導學員在為人處事時做出最好的選擇。

u       分享

在整個訓練營中，精心設置了讓多溝通互動的環節，學員透過講述自己的體驗及聆聽他人的體驗，而進一步認識自己，發現自己以前看不到的盲點，了解更多關于自己未知的區域的特質。分享有個人與個人之間、小組之間、整個訓練營大團隊中，從分享中收獲團隊和個共同進步的體驗。

u       閉目冥想

在閉目練習中，教練會引領參加者進入不同的情境，教練會調節燈光或選用音樂，使參加者更能放松、以清洗心靈、挖掘潛能、提高創造力。

u       與教練交流

您可能有機會與教練交流。教練的理念是去帶出您有能力應付人生不同境況，致力追求巔峰表現，并且相信在面對種種生活問題時，您懂得采取負責任的態度遠比自覺無助更為有效。與教練交流其實是一個機會，讓您可檢討自己的一些觀感。對于一些新論點您可能感到受挑戰、困惑、或有不自然。

 

課程成功案例

課后效果跟進

(一)          參訓學員參加問卷需求調查（針對課程需要），以讓我們了解參訓學員的培訓需求。

     (二)          依據培訓需求調查表所反映的狀況決定是否需對參訓人員進行電話訪談或深入座談。

(三)          對培訓課程內容進行一定修改，包括案例以及演練等。

(四)          進行培訓前的準備安排工作并實施培訓。

(五)          對培訓效果進行全面的評估。

(六)          培訓結束后，在一定時間內對培訓效果進行課后回訪。